ART-THERAPEUTE
A Bulle -Riaz
Art-thérapie, trauma, anxiété et difficultés émotionnelles
ADULTES-ADOLESCENTS-ENFANTS-PARENTS
Art-thérapeute diplômée au niveau fédéral, titulaire d’un DAS en art-thérapie et formée en hypnose ericksonienne.
Mon cabinet d’art-thérapie est situé à Riaz, à 5 minutes de Bulle, dans le canton de Fribourg. J’accompagne les adultes, adolescents et enfants ainsi que les parents et leurs enfants à travers une approche créative adaptée à leurs besoins.
Ma pratique se situe à la rencontre de la création, du corps et de la relation.
Formée auprès de Johanne Hamel en art-thérapie somatique, je porte une attention particulière aux liens entre le processus créatif, les sensations corporelles et le vécu traumatique.
Mon approche est également nourrie par la Somatic Experiencing® de Peter A. Levine et par les travaux de Daniel J. Siegel autour de la pleine conscience, de l’attachement et de l’intégration corps-esprit.
Je suis également formée à la Thérapie Familiale Intégrative Basée sur l’Attachement (IAFT), développée par Dafna Lender. Cette approche enrichit particulièrement mon travail avec les enfants et leurs parents, en accordant une place centrale à la sécurité, à la co-régulation, à la connexion et à la relation parent-enfant.
Selon votre assurance complémentaire et les conditions de votre contrat, mes consultations peuvent être prises en charge.
Thérapeute certifiée RME et ASCA
“ J’ai vécu un événement traumatique dans l’enfance qui est réapparu lors d’une séance d’art-thérapie somatique. Au début j’ai eu très peur que tout remonte à la surface mais au fil des séances et grâce au soutien de l’art-thérapeute, j’ai pu me reconnecter tout en douceur aux émotions qui étaient figées. Celles-ci se sont libérées. Au final, c’était un véritable soulagement”. Audrey 36 ans.
L’art-thérapie pour retrouver du mouvement et de l’élan
L’art-thérapie nous aide à faire face aux difficultés que nous rencontrons en nous guidant sur le chemin qu’il faut emprunter. L’oeuvre créée est comme une carte mystérieuse. C’est une invitation qui nous est offerte de nous ouvrir grâce au jeu, dans l’exploration de la matière, des sensations, des émotions, du souffle et du mouvement vers un peu plus de liberté. Ce temps ainsi suspendu est une occasion unique de nous connecter avec notre être essentiel, de redessiner nos valeurs, de nous reconnecter avec notre corps et d’imaginer de nouvelles façons d’innover, de penser ou d’être au monde.
Pour plus d’infos sur l’art-thérapie comme je la vois et la pratique je vous conseille de visionner cette vidéo que j’ai réalisée
A propos de moi
Art-thérapeute avec diplôme fédéral, j’accorde une place particulière au corps, à la créativité et aux ressources de la personne dans mon accompagnement.
Ma pratique s’inscrit à la rencontre de l’art-thérapie, du corps et de la relation. Formée auprès de Johanne Hamel en art-thérapie somatique, j’accorde une attention particulière aux liens entre le processus créatif, les sensations corporelles et le vécu traumatique. Mon approche est également nourrie par la Somatic Experiencing® de Peter A. Levine, ainsi que par les travaux de Daniel J. Siegel autour de la pleine conscience, de l’attachement et de l’intégration corps-esprit. Ces différentes influences me permettent d’accompagner chaque personne dans le respect de son rythme, en m’appuyant sur ses ressources et sur ce qui émerge dans le corps, la création et la relation.
Ces différentes expériences me permettent de proposer un accompagnement sensible aux personnes confrontées au stress, aux conséquences d’expériences traumatiques ou à des difficultés émotionnelles et relationnelles.
Ce qui m’intéresse avant tout en ma qualité d’art-thérapeute est d’accompagner mes patients/es afin qu’ils puissent retrouver de l’élan. En effet, lorsque l’on vit un événement traumatique non résolu on peut avoir l’impression d’être figé dans notre corps. Des symptômes comme de la fatigue chronique, anxiété, perte de sensation, agressivité, dépression, font leur apparition sans que nous ayons ni les moyens, ni les outils pour les gérer.
L’art, le mouvement, la respiration et les états de conscience modifiée utilisés en art-thérapie offrent un espace sécurisant pour mobiliser les ressources internes. Ces approches agissent avec douceur pour relancer le processus de transformation et permettre à la personne de se dégager de l’état de figement souvent induit par la souffrance.
A côté de mon activité d’art-thérapeute, je développe depuis plus de 20 ans une pratique artistique dense et riche. Actuellement, je privilégie la technique de l’estampe. Mes créations sont le plus souvent le fruit du hasard. Le processus créatif est comme un souffle qui m’emporte vers un ailleurs et me ramène ici.
