THERAPEUTE A BULLE
Formée en art-thérapie somatique et hypnose ericksonnienne
Orientée Trauma solution
ADULTES - ADOS - ENFANTS
“ J’ai vécu un événement traumatique dans l’enfance qui est réapparu lors d’une séance d’art-thérapie somatique. Au début j’ai eu très peur que tout remonte à la surface mais au fil des séances et grâce au soutien de l’art-thérapeute, j’ai pu me reconnecter tout en douceur aux émotions qui étaient figées. Celles-ci se sont libérées. Au final, c’était un véritable soulagement”. Audrey 36 ans.
Se libérer de la souffrance
L’art-thérapie nous aider à faire face aux difficultés que nous rencontrons en nous guidant sur le chemin qu’il faut emprunter. L’oeuvre créée est comme une carte mystérieuse. C’est une invitation qui nous est offerte de nous ouvrir grâce au jeu, dans l’exploration de la matière, des sensations, des émotions, du souffle et du mouvement vers un peu plus de liberté. Ce temps ainsi suspendu est une occasion unique de nous connecter avec notre être essentiel, de redessiner nos valeurs, de nous reconnecter avec notre corps et d’imaginer de nouvelles façons d’innover, de penser ou d’être au monde.
Pour plus d’infos sur l’art-thérapie comme je la vois et la pratique je vous conseille de visionner cette vidéo que j’ai réalisée
A propos de moi
Formée auprès de Peter Levine à la Somatic Experience (SE) et Dan Siegel (Psychoterapy and Mindfulness), ainsi qu’à l’art-thérapie Somatique par Joahanne Hamel (D.PS). je pense vraiment pouvoir vous aider à gérer votre TSPT (Trouble de Stress post-traumatique) ou toutes autres problématiques, en faisant rentrer du mouvement dans votre vie.
Ce qui m’intéresse avant tout en ma qualité d’art-thérapeute est d’accompagner mes patients/es afin qu’ils puissent retrouver de l’élan. En effet, lorsque l’on vit un événement traumatique non résolu on peut avoir l’impression d’être figé dans notre corps. Des symptômes comme de la fatigue chronique, anxiété, perte de sensation, agressivité, dépression, font leur apparition sans que nous ayons ni les moyens, ni les outils pour les gérer.
Beaucoup trop de personnes vivent des événements traumatiques sans pouvoir trouver de solution. Elles sont comme enfermées dans leur corps. L’art, le mouvement, le souffle, l’hypnose sont des outils qui agissent tout en douceur et nous libèrent de cet état de “ figement” dans lequel le trauma nous plonge.
A côté de mon activité d’art-thérapeute, j’ai développé depuis plus de 20 ans une pratique artistique dense et riche. Actuellement, je privilégie la technique de l’estampe. Mes créations sont le plus souvent le fruit du hasard, l’inspiration est comme un souffle qui m’emporte vers un ailleurs et me ramène ici.
